الموز من الفواكه التي يحبها الجميع، كما يعتبر لديه العديد من الخصائص المفيدة لصحة الجسم. سنتعرف على أكثر من طريقة لتحضير عصير موز صحي في المنزل في المقال التالي.
طريقة عصير موز تقليدية
لتحضير العصير بأسهل طريقة، اتبع(ي) الخطوات التالية:
المكونات:
5 حبات من الموز.
2 كوب من الماء.
سكر للتحلية حسب الرغبة.
الخطوات:
1. قشر(ي) الموز، وقطعيه قطع سميكة.
2. في الخلاط الكهربائي ضع(ي) قطع الموز مع الماء والسكر.
3. قوم(ي) بخلط المكونات في الخلاط لمدة دقيقتين حتى تتجانس.
4. اسكب(ي) العصير في أكواب التقديم.
طريقة عمل عصير موز بالحليب
لتحضير عصير الموز بالحليب في المنزل، اتبع(ي) نفس الطريقة السابقة، لكن مع استبدال الماء بالحليب.
موز بالحليب والعسل
لتحضير الموز بالحليب والعسل اتبع(ي) نفس الخطوات السابقة في عصير الموز بالحليب، لكن استبدل(ي) السكر بعسل النحل كمحلي بديل.
عصير موز بالحليب البودرة
يمكنك(ي) تحضير عصير الموز بالحليب البودرة في منزلك(ي) بالخطوات التالية:
المكونات:
7 حبات من الموز.
5 ملاعق كبيرة حليب بودرة
2 كوب ماء.
سكر للتحلية حسب الرغبة.
الخطوات:
1. قوم(ي) بتقشير حبات الموز، وقطعيهم قطع سميكة.
2. في الخلاط ضع(ي) الموز مع الحليب البودرة والماء والسكر.
3. اترك(ي) الخلاط يعمل لمدة دقيقتين حتى تتجانس المكونات.
4. اسكب(ي) العصير في أكواب التقديم.
عصير موز بالحليب والتمر
لتحضير عصير الموز بالحليب والتمر في منزلك(ي) اتبع(ي) الخطوات التالية:
المكونات:
5 حبات من التمر.
5 حبات من الموز.
نصف لتر من الحليب.
سكر أو عسل نحل للتحلية.
خطوات عمل عصير موز بالحليب والتمر
1. انزع(ي) النوى من حبات التمر.
2. قشر(ي) الموز، وقطع(ي) ه لشرائح.
3. في الخلاط الكهربائي ضع(ي) التمر منزوع النوى، وشرائح الموز مع الحليب والسكر أو العسل.
4. شغل(ي) الخلاط لمدة دقيقتين حتى تتجانس المكونات.
5. اسكب(ي) العصير في أكواب التقديم.
شكراً على المشاهدة ولاتنسى التعليق للمزيد من المعلومات.
ترجمة بالغة الانجليزية
Bananas are a fruit that everyone loves, and they are considered to have many beneficial properties for the health of the body. We will learn more than one way to prepare healthy banana juice at home in the following article.
Traditional banana juice method
To prepare the juice in the easiest way, follow the following steps:
Ingredients:
5 bananas.
2 cups of water.
Sugar for sweetening as desired.
Steps:
1. Peel the bananas and cut them into thick pieces.
2. In an electric blender, place the banana pieces with water and sugar.
3. Mix the ingredients in the blender for two minutes until they are homogeneous.
4. Pour the juice into serving cups.
How to make banana juice with milk
To prepare banana juice with milk at home, follow the same previous method, but replace the water with milk.
Banana with milk and honey
To prepare banana with milk and honey, follow the same steps as in banana juice with milk, but replace the sugar with honey as an alternative sweetener.
Banana juice with powdered milk
You can prepare banana juice with powdered milk at home with the following steps:
Ingredients:
7 bananas.
5 tablespoons powdered milk
2 cups of water.
Sugar to sweeten as desired.
Steps:
1. Peel the bananas and cut them into thick pieces.
2. In the blender, place the bananas with powdered milk, water and sugar.
3. Leave the blender running for two minutes until the ingredients are combined.
4. Pour the juice into serving cups.
Banana juice with milk and dates
To prepare banana juice with milk and dates at home, follow the following steps:
Ingredients:
5 dates.
5 bananas.
Half a liter of milk.
Sugar or honey for sweetening.
Steps to make banana juice with milk and dates
1. Remove the pits from the dates.
2. Peel the bananas and cut them into slices.
3. In an electric blender, place the pitted dates and banana slices with milk and sugar or honey.
4. Run the blender for two minutes until the ingredients are mixed.
5. Pour the juice into serving cups.
Thanks for watching and don't forget to comment for more information.
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق